Jak odpoczywać w pracy i poza nią?
To jeden z bardziej istotnych problemów współczesnego świata. Przeładowanie zajęciami i brak możliwości regeneracji. Wiele osób szuka odpowiedzi na pytanie jak odpoczywać w pracy, ale też jak i się od niej oderwać na pewien czas. ODPOCZYNEK W PRACY – KODEKS PRACY Zaczniemy od kwestii formalno – prawnych. Art art. 133 § 1 mówi o tym, […]
Odpoczynek to konieczność, a nie luksus i lenistwo
Kiedyś sposób naszego funkcjonowania określała natura. Był czas snu i czas pracy. W dawnym świecie pozbawionym tysiąca dzisiejszych udogodnień był też czas na odpoczynek. Dziś nowoczesna technologia pozwala nam funkcjonować przez 24 godziny- jedynie biologiczna potrzeba snu nadal nad wyłącza. Ale coraz mniej. Do tego mamy wszechobecną gloryfikację produktywności, sukcesu i perfekcji, która traktuje odpoczynek […]