Poczucie własnej wartości: ćwiczenia zwiększające samoocenę
![](https://fundacja-spin.pl/wp-content/uploads/2022/07/pexels-polina-zimmerman-3958400-scaled-e1658760479197-1024x683.jpg)
Zastanawiasz się, jakie są ćwiczenia na poczucie własnej wartości lub techniki, które pomogą ci budować wyższe poczucie własnej wartości? Masz niską samoocenę i chciałbyś w końcu pokonać swoje blokady, by stać się osobą pewną i świadomą siebie? Trafiłeś we właściwe miejsce! W tym artykule przedstawię ci 4 najlepsze ćwiczenia wzmacniające poczucie własnej wartości i zapewniam cię, że jeśli będziesz je regularnie […]